Orientierungslauf (OL) ist eine Natursportart für alle Alters- und Fitnessklassen: Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Gelaufen wird meist im Wald. Der Läufer wählt die für ihn optimale Route selbst. OL erfordert dadurch neben körperlicher Fitness auch ein hohes Maß an geistiger Leistung und bereitet deshalb viel Spaß.
Die moderne Lawinenkunde von heute
Strategie bei der Suche von Verschütteten – Theorie und praktische Übung aller Phasen eines Notfallszenarios in mehreren Gruppen.
Grundlagen beherrschen – in schwierigen Situationen wissen was zu tun ist