Wir wollen Tempo und Kurvenfahren abseits der Piste trainieren und im Gelände mit unterschiedlicher Hangneigung bzw. Schneeverhältnissen abfahren.
Je nach Schnee und Wetterlage wird das Rahmenprogramm zusammengestellt.
Das oberste Ziel ist es, jede Bedingungen des Geländes richtig einschätzen und sicher und souverän befahren zu können.
An dieses Ziel werden wir uns an dem Wochenende heranarbeiten. Wir werden unsere Skitechnik optimieren und dabei sowohl die Kurzschwünge, wie auch die mittleren bis langen Radien üben und das Kurvenfahren verbessern.
Wir werden die Körperhaltung optimieren bei variablem Rhythmus unterschiedliches Gelände zu befahren.
Die meiste Zeit wird im freien Gelände gefahren, zur Verbesserung der Skitechnik, kann es aber auch vorkommen das einige Übungen auf der Piste durchgeführt werden.
WICHTIG:
Packe dein Gepäck in einen Rucksack, da die Hütte nur auf Skiern erreichbar ist. Du solltest Freeride bzw. Tourenski haben und eine komplette Tourenausrüstung und LVS-Ausrüstung dabei haben.
Ablauf – Übersicht:
Freitag:
– Anreise bis 12:00 Uhr
– Gepäck zur Hütte bringen
– gemütliches Einfahren und Skigebiet kennenlernen
– Wiederholung LVS in der Praxis
– nach dem Abendessen gemeinsame Inforunde zum Thema Lawinen, Lawinenlagebericht, LVS und rücksichtvolles Fahren im Gelände
Samstag:
– Skitraining im Gelände in Kleingruppen
Sonntag:
-Skitraining im Gelände in Kleingruppen
– gegen 14:00 Ende auf der Wormser Hütte und gemeinsames Abfahren zu den Autos